ไขมันสะสมเกิดจากอะไร กระบวนการสลายไขมัน ในร่างกายทำได้อย่างไรบ้าง?

ในร่างกายของมนุษย์ มีกระบวนการ และกลไกต่างๆ ที่ทำงานประสานกันได้อย่างน่าทึ่ง โดยเฉพาะกระบวนการเปลี่ยนสารอาหารไปเป็นพลังงานในการใช้ชีวิตประจำวัน เมื่อใดก็ตามที่เรารับประทานอาหารมากกว่าที่ร่างกายต้องการ พลังงานที่เหลือจากการใช้เหล่านั้นก็จะเปลี่ยนรูปไปเป็นไขมันตามจุดต่างๆ ของร่างกาย จนกลายเป็นไขมันสะสม

แล้วเคยสงสัยกัน หรือไม่ว่า ไขมันเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ไขมัน เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย มีประโยชน์หลายอย่าง เช่นให้พลังงานแก่ร่างกาย ช่วยในการละลาย และดูดซึมวิตามินบางตัว ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี และวิตามินเค ป้องกันการกระทบกระเทือนต่ออวัยวะภายใน และสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย

จริงอยู่ที่ว่า ไขมันมีประโยชน์ถ้าหากได้รับในปริมาณที่พอดี แต่ถ้ามากเกินไปก็จะเป็นโทษ เกิดปัญหาสุขภาพตามมาหลายอย่าง ซึ่งมักเกิดจากไขมันสะสมในร่างกาย ที่มาจากการรับประทานอาหารเป็นหลักนั่นเอง

หากร่างกายมีการ สะสมไขมัน ในปริมาณที่มากเกินไปในบางราย ถึงขั้นไปพอกบนอวัยวะภายในได้ เช่นไขมันพอกตับ เป็นต้น และอาจจะพบได้ในกล้ามเนื้อบางส่วน
ความสำคัญของกระบวนการสร้างไขมันในส่วนนี้ ก็เพื่อนำมาใช้เป็นพลังงานสำรอง ในกรณีที่ร่างกายไม่ได้รับพลังงานหลัก (คาร์โบไฮเดรต) หรือใช้พลังงานหลักหมดไปแล้ว เช่นการออกกำลังกายต่อเนื่องกันเป็นเวลามากกว่า 45 นาทีขึ้นไป แน่นอนว่าหากไม่ได้ทำกิจกรรมจนถึงขั้นต้องเอาพลังงานสำรองออกมาใช้ ก็เป็นอันมั่นใจได้ว่าไขมันเหล่านี้จะส่งผลให้เรากลายเป็นคน “อ้วน” ในอนาคต

ไขมันสะสมในร่างกายแต่ละตำเหน่งมี มีดังนี้

• ในช่องท้อง หากใครที่มีไขมันตรงส่วนนี้ ต้องบอกเลยว่า จัดเป็นส่วนที่ สลายไขมัน ยากที่สุดดังนั้นต้องพยายามอย่าให้ไขมันสะสมจนเรียกว่า อ้วนลงพุง เพราะสามารถทำให้เป็นโรคหลายชนิดตามมาได้
• ใต้ผิวหนัง ส่วนนี้เองที่เป็นปัญหาของสาวๆ เราเรียกว่า ไขมันส่วนเกิน ทำให้ใส่เสื้อผ้าแล้วไม่สวย ไขมันปลิ้นออกมา หรือเรียกได้อีกอย่างว่า “เซลลูไลท์” ตำแหน่งที่มักจะมี ไขมันสะสม ใต้ผิวหนังเช่น ต้นแขน ต้นขา เอว หน้าท้อง เป็นต้น
• กล้ามเนื้อ มักจะพบในผู้ป่วยกลุ่มที่เป็นโรคเบาหวาน หรือเกี่ยวกับฮอร์โมนอินซูลีนทำงานผิดปกติ หรืออ้วนมาก

เมื่ออ่านมาถึงตรงนี้แล้ว อาจจะมีอีกหลากหลายคนที่ไม่มีเวลาในการทำกิจกรรมที่ช่วยเผาผลาญ หรือ สลายไขมัน ในร่างกาย เพราะด้วยความเร่งรีบ และเหนื่อยล้าหลังการทำงานทำให้การออกกำลังกายดูเป็นเรื่องยากจนเกินไป

ดังนั้น Penteeluck Clinic มีตัวช่วยดีๆ ที่ในการ สลายไขมัน มาฝาก นวัตกรรมใหม่ใน การสลายไขมันด้วยความเย็น ซึ่งช่วยลดได้เฉพาะไขมันใต้ผิวหนัง ขอย้ำว่า เหมาะมากสำหรับใครที่ไม่ชอบออกกำลังกาย สายปาร์ตี้ ไม่มีเวลา เพราะนวัตกรรมนี้ ใช้เวลาไม่นาน แค่คุณนอนเล่นโทรศัพท์ พักผ่อนหลับตาไม่ถึง 45 นาที เจ้าไขมันในร่างกายของคุณก็สลายไปแล้วค่ะ ไม่เจ็บ ไม่ปวด แถมเย็นสบาย ปลอดภัยได้มาตรฐานด้วย สอบถามเพิ่มเติมได้ในช่องทางติดต่อคลินิก ให้บริการโดยทีมงานมืออาชีพ ดูแลทุกขั้นตอนโดยแพทย์เชี่ยวชาญเฉพาะทาง